Kan Şekerini Yormayan: Sağlıklı Basmati Pilavı
Basmati pirinç pilavı; kökeni Hindistan ve Pakistan’ın verimli topraklarına uzanan, yüzyıllardır sofralarda yer bulan zarif bir lezzet. “Basmati” kelimesi Sanskritçe’de güzel kokulu anlamına gelir; piştiğinde yayılan o hafif aroması da adını neden hak ettiğini hemen belli eder. Geleneksel olarak bayram sofralarında, düğün yemeklerinde ve özel davetlerde etli, baharatlı yemeklerin yanında sunulmuş; tane tane duruşu ve…